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집밥에서 찾은 건강 솔루션, 감자의 9가지 효능

안녕하세요, 볕들날입니다!요즘처럼 건강에 관심이 많은 시대엔, 우리가 자주 먹는 식재료 하나도 다시 보게 되죠. 그중에서도 감자는 밥 대신 먹기도 하고, 간식이나 반찬, 찜 요리에도 다양하게 활용되는데요. 이렇게 친숙한 감자가 사실은 ‘약이 되는 식재료’라는 사실, 알고 계셨나요?① 감자의 역사와 우리나라 소비 현황감자는 16세기 남아메리카 안데스 산맥 지역에서 유럽으로 전파된 후 전 세계적으로 퍼진 작물입니다. 유럽에서는 주식으로 정착되었고, 식량난 해결에 기여한 작물로 평가받고 있어요.우리나라에는 조선 후기에 중국을 통해 전래되었으며, 본격적으로 재배되기 시작한 시기는 19세기 말로 알려져 있습니다. 특히 강원도 지역은 감자 재배의 중심지로 자리잡았고, 지금까지도 우수한 품질의 감자를 많이 생산하고 ..

건강 및 생활 2025.04.21

2025 LH 전세임대 완전정리! 소득·자산 기준없는 빌라 전세 혜택

안녕하세요.오늘은 2025년부터 달라지는 LH(한국토지주택공사)의 빌라 전세임대주택 제도에 대해 자세히 알려드릴게요.이번 제도의 가장 큰 특징은,소득과 자산 조건 없이 무주택자라면 누구나 신청할 수 있다는 점이에요!청년, 신혼부부, 1인 가구, 중장년층 등“내 집 마련은 아직 멀었지만 전세 살 집이 필요해요!” 하는 분들께정말 좋은 기회가 될 수 있으니 끝까지 읽어주세요.1. LH 빌라 전세임대란?LH 전세임대는 무주택자가 원하는 주택을 찾으면,LH가 해당 주택의 전세금을 대신 내주고,입주자는 일정 금액만 부담해서 사는 제도예요.예전에는 저소득층, 생계급여 수급자 등 엄격한 자격 조건이 있었지만,2025년부터는 소득·자산 요건 없이 누구나 신청할 수 있는‘비아파트형 전세임대’ 5,000가구가 별도로 공급..