안녕하세요~
하루에 최소 계란 2개씩은
꼭 챙겨먹는 볕들날이에요.
요즘 마트 장보러 가셨다가
계란 가격 보고 놀라신 분들, 많으시죠?
저도 얼마 전 장보다가
“어? 계란이 이렇게 비쌌었나?”
하고 가격표를 두 번이나 봤어요.
계란은 매일 식탁에 오르는 식재료라
가격이 오르면 장보는 마음도 무거워지죠.
그래서 오늘은
왜 계란값이 이렇게 올랐는지,
미국 수출과 무슨 관계가 있는지,
그리고 미국 현지 상황은 어떤지까지
쏙쏙 정리해드릴게요!

1️⃣ 한 달 새 11.4% 상승!
계란값, 진짜 올랐어요
2025년 3월 24일 기준,
특란 30구 평균 도매가격은 5,193원이에요.
2월 21일엔 4,660원이었으니
한 달 사이 무려 11.4% 상승한 거예요.
요즘 마트에서는
6,000원 안팎으로 보이는 경우도 많죠.
2️⃣ 계란값 급등의 3가지 이유
✔️ ① 저렴한 먹거리를 찾는 소비 변화
요즘 물가가 전반적으로 오르면서
단백질을 싸게 챙길 수 있는 계란이 인기예요.
소고기, 생선보다 가격 부담이 적으니까요.
2024년 4분기엔
계란 판매량 5.4% 증가,
매출은 7.4% 증가했다는 자료도 있어요.
✔️ ② 미국으로의 계란 수출 증가
최근 미국이
“한 달에 1억 개씩 보내달라”는 요청을 했다고 해요.
왜냐하면 미국은 지금 계란이 부족하거든요.
• 3월 7일, 충남 아산의 농장이
특란 20톤(약 33만 개) 미국으로 수출
• 3월 20일, 충북 충주 무지개농장도
2톤 수출 진행
수출이 늘면 국내 공급이 줄고,
자연히 가격이 오르게 됩니다.
✔️ ③ 개학 시즌 & 계절적 수요
3월은 개학과 급식이 시작되는 시기예요.
또 캠핑, 야외활동이 많아지며
계란 소비가 전체적으로 증가하는 시점이죠.
3️⃣ 미국에선 계란값이 얼마일까?
기사 사진을 보면
미국 마트에서 계란 12개 한 팩이 10.99~11.29달러!
1개에 약 1,300원 수준이에요.
반면 한국은
30개에 5,193원이니 한 개당 약 173원.
👉 미국 계란은 한국보다 6~7배 비쌉니다!
왜 미국은 계란값이 이렇게 비쌀까?
일시적 문제가 아니에요.
다양한 요인이 복합적으로 겹친 결과예요.
✅ ① 조류인플루엔자(AI) 확산
미국 전역에서 고병원성 AI가 유행하며
수천만 마리의 산란계가 살처분됐어요.
✅ ② 사료비·물류비 상승
국제 곡물값이 오르면서
사료·유통 비용도 상승했어요.
✅ ③ 노동력 부족
인건비 부담과 인력난으로
생산성이 떨어졌고
생산 단가도 크게 올랐어요.
✅ ④ 관세 전쟁 여파
미·중 무역갈등 이후,
중국, 멕시코 등에서 가공 계란을 싸게 들여오기 어려워졌고,
미국 내 자급 비중이 커지며 가격이 상승한 거예요.
미국 소비자들의 반응은?
• SNS에선 “Eggflation(계란+인플레이션)” 유행
• “스테이크보다 계란이 비싸다”는 말도 나왔어요
• 일부 마트는 1인당 구매 개수 제한
• 저소득층 식품지원 프로그램(WIC) 사용가구도
계란 대신 대체 식품으로 전환 중
4️⃣ 미국 물가가 왜 우리 장바구니에 영향을 줄까?
지금은 전 세계가 연결된 공급망 시대.
미국이 한국산 계란을 대량 수입하면
→ 국내 공급이 줄고
→ 가격은 오르게 되죠.
또,
해외가 더 비싸게 사주면
국내 유통업체도 수출 쪽을 선호하게 돼요.
5️⃣ 소비자는 어떻게 대응하면 좋을까?
✅ 1. 단위 가격 꼼꼼히 확인
100g당, 개당 가격 비교는 기본이에요!
✅ 2. 대체 식재료 활용
두부, 콩, 닭가슴살, 유제품, 견과류
영양도 좋고 식단도 다양해져요.
✅ 3. 정부 정책도 관심
정부는 비축물량 방출·수입 확대 등
물가 안정을 위한 대응에 나서고 있어요.
마무리하며
요즘같이 계란값이 예민하게 오를 때,
단순히 “비싸졌다”는 느낌보다
왜 오르는지 흐름을 아는 게 중요해요.
전 세계 식탁이 연결된 시대,
우리는 조금 더 현명한 소비와 대처로
이 시기를 잘 이겨낼 수 있을 거예요.
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